Climbingflex – Yoga für Kletterer
Beschwerden im Rücken, Schultern- und Nackenbereich gehören zu den häufigsten Problemen, über die Kletterer klagen – besonders nach einem langen und anstrengenden Kletter- oder Bouldertag. Mittel- bis langfristig führen auch der für Kletterer typische Rundrücken, mangelnde Hüftflexibilität und verkürzte Beinrückseiten zu körperlichen Beschwerden.
Neue e9 Kollektion 2014
Ziemlich witzige Idee, die sich die Jungs und Mädels von e9, für ihre neue Kollektion 2014 einfallen haben lassen. Hier gehts zur e9 Kollektion 2014
Ferienhaus OnTheRock – Fränkische Schweiz
Mit unserem 2012 eröffneten Ferienhaus OnTheRock bieten wir Ihnen die ideale Unterkunft für Ihren Aktivurlaub in der Fränkischen Schweiz. Das moderne Holzhaus mit Platz für bis zu vier Personen besticht durch seine absolut ruhige Lage und die Nähe zu allem,
Storm the Castle Alleycat 2013 Nürnberg
Dieses Jahr war es wieder so weit der 2. Storm the Castle Alleycat in Nürnberg fand statt. Trotz wochenlangen Regenwetters meinte es der Wettergott gut mit den Teilnehmern. Hier ein paar Impressionen.
Einsteiger-Set zum Klettern
Nachdem die nächste Klettersaison vor der Tür steht, hier eine paar Kaufempfehlung für den Einsteiger-Set zum Klettern am Fels. Ich habe versucht das Set nach dem Kriterium „gut und günstig“ zusammengestellt. Natürlich sind im Preis nach oben keine Grenzen gesetzt.
E4 Boulderhalle in Nürnberg
Heute konnte ich mir persönlich ein Bild von der neuen Boulderhalle in der Allersberger Str. 185 machen. Im Moment liegt die Halle noch in ihrem Dornröschchenschlaf, will heißen, sie wartet auf viele Boulderer die sie wachküssen mögen und können.