Beschwerden im Rücken, Schultern- und Nackenbereich gehören zu den häufigsten Problemen, über die Kletterer klagen – besonders nach einem langen und anstrengenden Kletter- oder Bouldertag. Mittel- bis langfristig führen auch der für Kletterer typische Rundrücken, mangelnde Hüftflexibilität und verkürzte Beinrückseiten zu körperlichen Beschwerden.
Outdoor Shop Travel & Trek in Fürth
Der Outdoor-Shop stellt den ersten Beitrag zu meiner Serie „Outdoor in und um Nürnberg, Fürth und Erlangen“ dar. Den Travel & Trek gibt es seit fast nun mehr 25 Jahren. 20 Jahre war er hinter dem Bahnhof, seit 5 Jahren befindet er sich in der Friedrichstraße 4 direkt an der Fürther Freiheit. Inhaber Basti an der shopeigenen Kletterwand. Ideal zum … Read More