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Fingerverletzung beim bouldern oder klettern! Was tun?

Tobi17. Juli 2012Allgemein, bouldern, kletternLeave a Comment

Es ist den besten der Besten schon passiert. Ein blöder Griff, nicht vernünftig aufgewärmt oder einfach nur zur falschen Zeit am falschen Ort, ein knacken und man weiß sofort da stimmt was nicht. Mir ist es vor 10 Wochen zum zweiten Mal passiert. Lest meinen Leidensweg.

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