Jemand hat mir gesagt fingerkraft wäre entscheidend 🖕🏻🤘🏻☝🏻👍🏻
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katinkaperschmann im Durchstieg einer edlen #fb7A+ am Moneyblock in #Vargblocken #Västervik

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Mit dem T-shirt geht’s sogar in Gummistiefeln 💪🏻
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gaining my first sport climbing experiences in the beautiful frankenjura 🌳⛰️☀️
my endurance game definitely needs to be upgraded .
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🤯 SPOT the climber ‼️ 🧗‍♂️
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For the #firstascent of STIL VOR TALENT Fb 8C/+, Giani had to put in a LOT of work. The bouder starts at the lower right under the bloc with Unendliche Geschichte Part 1 and tops out after the slab on the upper left part of the boulder. CAN YOU IMAGINE!? To climb such a long and hard route through all of Bruno Bloc AND 🔝out WITHOUT a rope 😨, you have to up your game in both power ⚡️🔌 and endurance 🏃‍♂️. Also, you have to redefine what's a rest position 😅
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Boulder: Stil vor Talent Fb 8C/+
⁣Place: Magic Wood, Switzerland 🇨🇭
⁣Climber: gianiclimbs
⁣Photo 📸: Yours truly
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⁣Aight, see ya!⁣
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rewhiteclimbing #wednesdayworkout ...

"lico" on the Tension Board. tensionclimbing boulderhallee4 #tensionboard #climbing #bouldering #bouldern #boulderhallee4 #bouldernmachtglücklich ...

Colourful Paradise 🌈
boulderhallee4 .
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coachmattchapman just landed an xcultusa sponsorship... training is about to get real!! 🤩🤩💪🏻💪🏻
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Thank you so much xcultusa! ...

Eignet sich auch hervorragend als Cold Brew Kolumbien Tropical Castillo (anaerobic fermentation)
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Finding some peace and beautiful climbs in between all the heat and wasps in Fontainebleau 🌞🌳
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📷 caos_basti
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Zeiten ändern sich 💪🏻🐜💦⁣
⁣🦴⁣
⁣🦴⁣
⁣🦴⁣
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Our most recent 🧗‍♀️ Lead climbing walls is now open to the public tromsoklatresenteras •
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Es ist mal wieder Zeit mich vorzustellen. Erst einmal ein 💚HERZLICHES WILLKOMMEN💚 an alle neuen Follower. Ich freu mich, dass ihr da seid!
💚Danke auch an all die alten Hasen, die schon sooooo lange dabei sind. Über eure Likes ❤️und Kommentare freue ich mich immer sehr! 🥳🥳🥳
Und ja ich check Instagram viel zu oft wenn ich ein neuse Foto hochgeladen habe! 🙈😇

Hier bei TBanger findet ihr Kletterseilupcycling aus Franken. Momentan bin ich noch ein Ein-Frau-Unternehmen... (wenn ihr mehr erfahren wollt schaut gerne auf meinem Blog vorbei. Da findet ihr auch einen Artikel über mich - den Link zum Artikel pack ich euch in die Bio!)
▶️Momentan verändert sich TBanger aber und ich weiß selbst noch nicht in welche Richtung es geht... schnallt euch einfach an und genießt die Fahrt! 😉

🔈Was findet ihr hier im Feed?
Kreative, nachhaltige und bunte Produkte aus Kletterseil,
Seilkernspam also das Upcycling vom Upcycling
Bald auch Anleitungen was man tolles aus Seilkernen und Kletterseilen selbst zuhause machen kann
und ich möchte noch regionaler werden. Also andere fränkische Unternehmen vorstellen und stärker kooperieren. Warum? #sharingiscaring und gemeinsam macht es mehr Spaß.

Also haut in die Tasten... schenkt mir viele Likes♥️ und lasst mir gerne Kommentare 🖊 da.

Liebe Grüße und rock on
Tanja

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Mal wieder neue Bouldererttes an der Wand.
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27.11 Campus- & Krafttraining in der boulderhallee4!
In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf effektive und gezielte Übungen zur Steigerung der Kletter- und Fingerkraft. Wir zeigen dir ein verletzungsfreies und sinnvolles Training mit dem Campusboard und anderen Geräten zur Steigerung deiner Griff- & Schulterkraft. Wir gehen bei den Übungen individuell auf deinen Trainingsstand ein, so dass du sie selbstständig weiter führen kannst.

https://kletter-werkstatt.de/veranstaltung/campusboard-krafttraining-27-11-19/

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